木之韩瘦身经营的的单独品牌：木之韩脂肪管理，之所以能在社会上惹起激烈的反响，是由于脂肪管理这一全新方针和技术，打破传统减肥合作系统，将减肥办法、理论和技术提升到了一个新的防备亚健康行业高度，不只从基本上在处理了肥胖人的苦恼，并且还给人类带来的了的减肥和健康。

热量密度指的是某一种食品含的热量和重量的比值。热量密度=热量÷重量。碳水化合物比脂肪和蛋白质的体积大得多，但是热量密度却低得多。100克蔬菜水果含10卡的热量，而100克牛排含250卡的热量，就算你吃1/4块牛排，热量也大于100克蔬菜水果。处于金字塔底层的蔬菜、水果、谷物，都是体积大、热量密度低的食物。减肥期间以这些食物为主，你根本不需要少吃。

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