“木之韩减肥”重视于售后服务体制由强大的中医研发队伍组合，本技术以中医经络学联合中草藏药精油为理论而构成，加速脂肪分解刺激经络，加速循环，快速代谢脂肪达到内分泌平衡旺盛，处理反弹的本源真正实现健康减肥的效果.“木之韩减肥”的主旨是“信用是生命，服务是主旨，减肥与健康”，共创合作，互利互惠，努力双赢。

如果想达到减去腹部赘肉的目的，就要控制住节奏，避免一开始就做很多次数的仰卧起坐，导致肌肉酸疼。最初可以尝试一分钟做5次，此后慢慢增加，直至达到每分钟30次左右即可。要注意控制发力的部位是腰部，而不是腿部，或者手臂。减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减去2斤或更多累赘的脂肪。

研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人减肥更加的轻松。我们在睡觉的时候身体内部的代谢能力变得非常缓慢，只有在进食时才能加快身体代谢能力。因此，如果你错过早餐，你的机体只好等到午饭时才能开始燃烧热量，才能加快代谢速度，这无疑对减肥大为不利。所以，聪明的方法是，清晨进食300～400卡路里的早餐，提前恢复新陈代谢速度。推荐较佳营养早餐：富含粗纤维的谷物早餐加一杯低脂牛奶;全麦面包抹低脂奶酪再配以香蕉或其他浆果等，既营养又健康。

结合木之韩生态减肥绿色瘦身的特点，8—15斤为直线下降的体重，瘦身期间要求瘦身客人吃高热量高蛋白的食品，包括巧克力奶糖咖啡瘦肉等，让瘦身顾客在瘦身期间所补充的热量是正常饮食的两到三倍以上，目的是让身体机能接受高热量高蛋白的吸收，这样瘦身后恢复正常饮食，身体补充的热量和蛋白没有瘦身期间多，短期内可以防止反弹。



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