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你以为工作越辛苦人就会变瘦？别天真了！越努力工作的人越容易发胖，正又给发胖的小伙伴们多了一条长胖的理由。对于久坐不动的上班族来说，需要通过哪些方法来减肥才有效呢？该胖的年纪怎能选择了安逸？下面，我们来看看久坐不动上班族如何减肥较有效。

如何减肥？市面上的减肥方式五花八门，究竟哪个才靠谱？这些节后减肥误区你有没中招？少吃、不吃饥饿减肥每天只吃一顿或者干脆不吃，连续饿几天，以为这样可以减少食物的摄入，有助于减肥。其实挨饿是很难坚持的，一两餐不吃还顶得住，多了就坚持不了了，这个时候忍不住吃下的几块饼干或蛋糕，可能热量比吃一顿正餐还高。

如今的减肥市场是一个十分广泛的市场，加上二胎政策的实行，这个市场俨然已经是一片蓝海，现在进入其中开一家木之韩生态减肥连锁店，是相对靠谱的，作为市场上面先进的大品牌，能够帮助合作方一站式开店，并且基本上是从前期的门店选址开始，直到后期的经营，都会一站式开店，解决出现的所有问题，弥补自己经验的不足。



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开一家美容护肤店的投资金额因品牌、经营模式和经营规模而异。基本投资在3万元起步可以找到不少选择。当然，创业不仅仅是一种经济层面的考虑，还需要对行业、品牌以及市场进行深入的研究和分析。只有全面了解，才能把握机遇，成功创业。

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