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就减肥而言，蛋白质可以从各方面帮你燃烧脂肪，例如光是进食这个动作就可以消耗掉蛋白质热量，因为身体在消化、吸收与产生化学改变的过程中，会燃烧食物中25%的蛋白质热量，因此，蛋白质比大部分食物不易造成热量负担。而且，就我们所知，蛋白质可以抑制食欲，因为它需要更长的时间来消化。蛋白质也可以在减脂期间，维持辛苦练出、能加速新陈代谢的肌肉。

女士减肥养生市场正蕴育成形，消费市场反应渐趋激烈。有预测，将来5年中，国家女士对化妆品的市场需要将每年以96的速度递增。虽然2019年之前男士减肥市场的基数还比较小，但高于整个化妆品市场80多个百分点的增速。随着全球经济一体化的浪潮和各种信息传播手段的蓬勃进步，必将更快地推进减肥减肥业同国际进步趋势接轨。因而，一旦男性减肥市场启动，其进步势头将极其迅猛。

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