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市场上有各种各样的美容产品，这些产品有贵有便宜，有进口的有国产的，面对这些美容产品，应该如何进行选择，什么样的才是最适合自己的。这也是一门大的学问。掌握这门学问，既可以少花钱，也能够把自己打扮的漂漂亮亮的。美容产品，不是越贵越好，适合自己的才是好的。

很多人认为睡眠只要足够七个小时就足够，哪时候睡都没关系，这在体重控制上是很错误的观念。在睡眠中，生长激素分泌量会上升，即使是成人也一样，而生长激素就是维持基础代谢率的关键之一。生长激素主要的分泌时间是在晚间十一点至凌晨一点，超过这个时段入睡的生长激素分泌量会下降，间接影响基础代谢率。减重时应该避免熬夜，因为晚睡同时也容易附带消夜及隔天的水肿。除非是工作需要，否则应好好保持足够的睡眠长度与正确的入睡时间，才能避免代谢率下降。

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有一种容易倒闭的美容院——连续几年毫无发展，停滞不前。其实类似这种美容院非常多，门店可能前期做的不错，但是慢慢开始，客流没有长进，老顾客都在沉睡，虽然每个月有赚钱，但是赚的不多，可以继续维持下去。然而美业是三年一布局，三年一调整，如果连续三年，美容院的项目不更新，营销不更新，评价不更新，而老板自己也不学习和督促自己，温水煮青蛙过后，美容院也会陷入倒闭风险。

作为21世纪成功的商业经营模式，木之韩生态减肥连锁品牌合作店像“春风”吹遍了大江南北。在快速增长的中国减肥市场，木之韩减肥项目合作店得以迅速发展，国内许多减肥化妆品企业纷纷导入这种经营模式，部分减肥减肥的连锁经营取得了骄人的成绩。据相关调查数据显示，到目前为止，减肥行业相对成功并具有一定规模的品牌并不多，而木之韩的以减肥服务、养生服务、美容服务等项目很好结合，创造了连锁合作业内的先进品牌。