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肥胖标准是什么？有一种判定方法是标准体重法，计算方法为身高（厘米）-105，计算结果为标准体重（公斤）值。例如，身高170厘米的人标准体重为65公斤（计算方法为170-105）。以标准体重为基数，如果上下波动幅度在10%以内，被定义为理想体重的范围。标准体重上幅20%以上算肥胖，上幅10%--20%为超重。如果只考虑到形象，单纯肥胖并不可怕。

健康减肥除了要持之以恒，更需要的是运动与饮食相结合，做到永久不反弹的瘦身才算是成功了，只要选择你喜爱的运动方式每天坚持锻炼数小时，在饮食上控制好，相信用不了多久就会拥有曲线。最后还要提醒，每天保证充足的睡眠有利于瘦身减肥。减肥是一个漫长又不简单的过程，不是说想减就能减的，需要长期坚持，而且在春季美食也是比较多的，能坚持到最后瘦身成功是可以锻炼人的意志的。

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九零后是承上启下的一代人，不仅刚好处在独生子女这一代，而且错过了上面的机会也赶不上下面的时代，对于九零后来说创业致富是艰难的，而今天木之韩减肥就给同为九零后的诸位介绍一个简单的投资点。由于当下年轻人对身材的重视，使得减肥瘦身行业市场前景广阔，绝大部分成功的人正是把握住了这个好项目，为自己开辟一条简单便捷的致富通道，故而90后创业做什么投资减肥致富简简单单。

女性朋友们不管在什么时候都是爱美的，这是一种天性，而且这些年来，女性朋友们的地位不断提高，她们也更加愿意为自己的外在形象花费经济和精力，减肥店就是很多女性热爱的地方，由此可见，减肥行业的未来发展趋势是非常好的。

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