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有很多人在减肥的过程当中选择了错误的减肥法，比如说吃减肥药市面上有很多的减肥药，减去的只是身体当中的水分而不是脂肪。吃完减肥药之后体重会有改变但身形不会有任何变化。绝食减肥也是一个错误的减肥方法，当人绝食的时候会导致营养不良，会使整个人看起来非常没有精神。当再次摄入食物的时候还是会反弹。每个人都希望自己拥有苗条的身材但是不能够盲目的减肥，在减肥的过程当中也要注意营养吸收，要将运动和饮食相互结合。千万不要为了减肥而不吃东西，那样的话会使身体素质下降，整个人看起来非常萎靡。减肥注意事项是每一个想减肥的人都应该要了解的常识。

下腹肥胖型，这类体型的水桶腰，以肚脐下部位明显突出，臀部从侧面看起来是下垂的。下腹肥胖的人一般都伴有便秘的现象，饮食结构油腻、口味重。同时久坐，运动很少，喝水也很少。长时间久坐运动不足，最容易使腹部深层肌肉松弛，刚吃饱就坐着或趴着睡更严重。 怎样减掉腰腹赘肉瘦腰对策：多喝酸奶促进排便 多喝乳酸菌饮品清肠，增加乳酸菌和纤维素的摄取量，能改善便秘问题，加速肠胃活动机能，成功赶走废物；少盐防腹胀，摄取过量盐分会增加淀粉质的活性，而且盐分是造成体内积水的重要因素。想谢绝水肿，就要戒吃浓味食物！

美容院自主经营基本上出现在中国美业开始的早期，有很多的老板开了店，在市场上寻找产品的厂家，仪器生产厂家便开始了自己的美容院经营之路，有的甚至是不需要自己去外面寻找，而是有很多代理公司的销售员主动上门来推销产品，这种形式存在很长一段的时间，甚至是目前依然有这样的模式。



以往的中国美容行业，多泡沫经济，喜欢虚化的炒作各种概念，在这一环境的影响之下，一些连锁美容院也面临着同样的问题。缺乏务实的经营态度，以产品领先，服务领先的态度来促进美容行业的发展是多年来的诟病。但是，随着美容行业逐渐趋于城市，消费者日趋理性，现在单纯的炒作概念顾客并不买单。这也促进了美容行业不得不进行改革，以优质的产品和服务来打动顾客，用好的产品和服务，摒弃了以往虚无缥缈的概念，这一转变不仅让消费者认可，也对整个社会舆论对美容行业的评价有所好转。

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