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白领容易发胖的主要原因喝水太少。水是我们体内代谢较重要的载体，一旦少了，废物就会存留，成为增重的祸根。常听到有些OL说“这忙的，一上午都没喝口水”，这可万万不行。这不仅关系到体重，还关系到肤色肤质呢。解决方法：一天至少喝够2升水。使用有刻度的大杯子，早上到公司先来一大杯，并且时刻提醒自己，一天一定要喝足，但也不要“要不不喝，要不水饱”。慢慢喝，才能真正滋养进五脏。同时记住，如果你感觉到渴了，那么就证明你已经极度缺水，需要马上补充。

睡得越多脂肪就囤积得越多？不是的。相反，睡眠不足才会引起脂肪囤积。当你进入深睡眠后，你的大脑就会释放很多生长激素，这种激素会指示你的身体分解脂肪、释放能量。但如果你吸收了多余的卡路里，同时又缺乏深度睡眠，那么你就缺乏足够的生长激素来分解这些脂肪。于是，你的身体就会走这样一条捷径，把多余的脂肪堆在你的臀部、大腿处和腹部。

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减肥店什么时候开业好？隔行如隔山，但是减肥市场要比其他的行业更有入行空间，并且用合作的形式进入到美业的队伍中也不需要太高的门槛，这也就让很多品牌陆陆续续出现在不同的地区中，有关于减肥店什么时候开业好的问题是投资者好奇的事情，其实减肥行业的出现已经证明了商机无限只要懂得把握早晚会获得盈利，所以也不用担心行业新手难以管理好自己的门店，并且木之韩减肥的优势对于减肥店之后的发展有很重要的作用。

开减肥加盟店必须选择一处合适的地理位置，那么选址攻略是什么?现在方便快捷成为抓紧消费者的关键优势了，开店周边条件较为优越为好尤其随着现代化文明都市的不断发展，消费者对就餐环境和地理位置有更高的需求。减肥项目的发展是需要一个好的店址，有了好的店址，减肥加盟店才能有好的经营。

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