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不是只有专业运动才能减肥，也不是进行了专业运动就一定能瘦。但是改掉懒惰的习惯以后就会慢慢瘦下来。因为不懒了，日常活动就会增加，有助于血液循环的改善，对提高新陈代谢、促进食物消化排泄、排毒、加快脂肪的燃烧等都有着非常好的效果。较好保持一个姿势的时间不能超过半小时。另外还要做到每天累积步行一万步以上，除此以外还要找寻机会让自己多爬楼梯，少坐电梯。

员工对培训的逆反心理有哪些？较令人事经理伤心的是：减肥店花大力气组织的培训活动，对受训员工来说是有利而无一弊的事，可偏偏总是有那么些人不买帐！对培训说三道四、大讲风凉话，甚至暗中干扰、破坏，简直是毫无道理！她们为什么会这样？许多培训经理对员工的逆反心理认识不足，常常想员工肯定会对培训举双手赞成，因此当情况不是如其所料时，就会不知所措了。所以特别提醒没有员工的认同和支持，想搞好培训就是一句空话。至于员工为什么会有逆反心理，主要有以下几点：看不见培训的价值；害怕挑战；没有时间；太累；不想在这行做久；另外收费。

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减肥加盟店的社区店面，主要针对的就是附近的住宅女性，这样的客户群相对来说客人比较少，但是都比较容易成为会员，因为方便消费。还有一点就是找这样的店面一定要看好附近居民的消费能力，是否和你开的店面符合。选址都能够在一定程度上提高减肥加盟店的经营业绩，建议店主们选择此类地址开店创业。希望本文介绍的内容对于您的减肥加盟店的成功经营有帮助。

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