众所周知，上个世纪九十年代，中国掀起了一股瘦身减肥的浪潮。针灸、按摩、刮痧、罐疗等各种种类的减肥方式应运而生。然而，这些减肥方式都无可避免的遭遇一个难以突破的瓶颈。需要忌口配餐、服药、易反弹、效果不佳等一系列问题。不仅对人体伤害大，体重还是减不下来。经过我们技术研发团队的不断尝试和改进。木之韩纤体提出五步减肥法，一“通”二“调”三“溶”四“排”五“紧”。每一步都是非常科学严谨的，环环相扣。

适当的节食的确能看到减肥的效果，但这并不意味着越节食越能减肥。因为人体对食物的需求和基础代谢是通过神经调节引导的，因此当摄入的热量减少得过多时，基础代谢会保护性地降低，耗去的能量也会减少，节食就没什么效果了。此外，当胃内没有容纳足够的食物时，也会发生相应的反射活动，让人感觉饥饿、痉挛或恶心，久而久之，胃的健康状况越来越差。

随着时代的发展，人们也越来越注重自己的身体，木之韩减肥店已经成立20多年，研究出心理、调理、营养、动养四合一减肥技术，并获得国家技术，帮助数万名肥胖患者成功恢复好身材，公司发展至今有着丰富的行业经验，能帮助合作者顺利开店，是不可错过的赚钱机会。



木之韩减肥团队坚信在大自然中蕴藏着令身材变得更健康和更美丽的秘诀。针对各种肥胖体质问题，木之韩减肥团队甄选上等的天然草本菁华成分和抗氧化原料，利用先进的生物科技和数千年历史的传统中医按摩手法，传递“早用早好，用比不用好，用过才有效”的减肥观念，而这正是“以养代疗”的核心思想。身体和肌肤一样，越早保养，越能保持美好状态。

要减掉腰腹部脂肪首先要改变饮食，饮食要力求清淡，饭后不要立即坐下，最好能站立30分钟，帮助消化。坐姿和走姿要正确，走路时要抬头挺胸，收缩腹部，让腹肌随时保持紧张状态，坐姿要脊背打直，不可弯腰，使腹肌有力不可松垮。最后，就要配合运动了，方便的情况下可以选择健身球，也可选择瑜珈的方式，瑜伽动作中有针对腰腹部减肥的动作，每晚坚持练习就可以了。

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