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肥胖的基本缘由是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质（4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。

常常有很多女人感叹，为何自己总是特别容易下半身发胖，特别是大腿、臀部益加圆润的倾向，有如梨型或葫芦型身材，事实上这是上帝造人时所精心安排的，因为女性需要肩负孕育新生命的重责大任，而圆润的脂肪组织恰好能形成一个柔软安全的保护膜，于是当你一发胖，下半身就是最快速反映的部位。

木之韩减肥瘦身使用的是国际上先进、成功、科学的“四合一”中缓解法，目前采纳纤体经络养生减肥法，是在中医学理论基础上，经过上万人临床实践总结出来的一套契合各类人群、体质、年龄的成熟技术。该技术从“心理、调节、营养、动养”四大致肥要素入手，完全颠覆了“挨饿、运动、抽脂、吃药”等单一减肥的局限和痛苦体验，健康、舒服、持久。



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