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痰湿型肥胖多因饮食失调、食欲旺盛、喜欢吃肥、甜的食物，口味又重，而导致脾失健适、痰湿内生。表现在外即形体肥胖，多痰，胸闷、肢体沉重、疲倦乏力等。痰湿型肥胖应多吃化痰利湿的食物，忌吃油腻黏糯食物。中医认为，肥胖症的防治主要包括3方面，即饮食、运动和调理，其中以饮食调理最为重要。单纯性肥胖的人，应该多吃含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、黄豆制品等，另外，新鲜蔬菜、水果可供给身体充足的矿物质和维生素也应该多吃。

循径推拿减肥术对不同年龄组治疗效果有所不同。60岁以上年龄组体重下降最慢，随着年龄的下降，体重下隆速度明显升高。16岁-19岁达到高峰，后随年龄的继续下降，体重下降，体重下降速度又随之降低。老年人机体代谢速度减慢，运动量相对减少，每天消耗热量较少，而青少年则处于机体代谢旺盛时期，运动消耗热量也相对较高，所以减肥速度也有明显差异。

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